骑行活动总结
总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料,它可以帮助我们总结以往思想,发扬成绩,是时候写一份总结了。我们该怎么写总结呢?以下是小编精心整理的骑行活动总结,仅供参考,欢迎大家阅读。
骑行活动总结1因琐碎事体较多近期较少跟队出行,只能根据个人情况独自骑行,这个过程中获取了一些心得,请大家指正,骑行心得总结。
随队骑行的好处很多,不再赘述。我这里主要分析几组数据,希望能对新加入的骑友和日常的训练有一参考。
集体骑行均速,根据人数和路况,人多时一般在15-20公里间,个人日常随队多在15-18公里;而人少时会超过20公里,如平路骑行康百万那次个人均速就达到21公里,有坡道的千唐志斋那次均速也在17公里。对于中间休息,随队一般在骑行45-60分钟左右,也就是每骑行超过15公里会有一次休息。对于骑行距离则多在50公里半径,这样综合来看,对大多数骑友来讲都是能接受的,新手也不必惧怕(个人才加入时,对随队就存在过犹疑)。
据以上数据分析,参考有经验的骑友指导意见,我目前在不断规范骑行动作的同时,训练重点放在一次骑行距离和踏频提高两方面,骑行距离以平路30公里休息一次(均速放在20公里以上),坡道较多时15-25公里休息一次(贵在坚持最后那一秒和一米),工作总结《骑行心得总结》。踏频训练放在洛浦公园,前后齿盘比放在2:6,先慢骑热身,稍后以25公里以上速度加速 ……此处隐藏8544个字……!
2感谢所有为这次活动的组织、安排、所努力的全体队员。 3感谢每一位队员的配合,使我们在景区没留下任何垃圾,真正地做到了—我轻轻来过,留下的只是脚印。
夕阳西下,鸟儿回家。这次的骑行活动已经踏上了归途,骑车回来的我们脸上有些许疲惫,但是同时每个人脸上都有收获的喜悦。是的,这次的骑行活动是告一个段落了,但是,这次活动中留下的一些东西却永远不会褪色,它会成为人生中的一段珍贵记忆。譬如,路上我们收获的感情与友谊,收货了人生的一些感悟。
总之,这次骑行活动很有意义,我们增进了友谊与感情,收获了感悟与快乐!
骑行活动总结920xx年x月,我xx二班在本月团组织骑行活动,现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。
一、活动概况
1,前期准备:
1)、宣传(短信);
2)、人员通知;
3)、场地时间安排;
4)、单车租用。
2,活动形式:在本月份的示范性团组织骑行活动,现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。
二、活动不足
此次活动是我们部门第一次举办的,虽然很顺利但也出现一些不足现象。如有的同学想放弃骑行等,望下次能演出自己的风采。
三、未来展望
在此期间体现了我们安全二班班委的作用,让同学们对我们有了更为充分的认识,以便在以后的工作中更好的服务同学们。在此活动中我们学到了一些宝贵的经验,这种生动具体,贴近生活的活动可以大力提倡。希望我们的努力,能得到预期的效果。
以上是我部门对骑行活动的总结。对于活动中暴露的缺点,我们有则改之,无则加勉。在以后的工作中,更加严格要求自己,做好每一件事。